موز سرخ شده با عسل

موز سرخ شده با عسل

دانلود این مطلب

مواد لازم
آرد 100 گرم
بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری
تخم مرغ  1عدد

عسل  3قاشق غذاخوری

....

موز سرخ شده با عسل 

 

مواد لازم

آرد 100 گرم

بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری

تخم مرغ  1عدد

عسل  3قاشق غذاخوری

خلال بادام  60 گرم

روغن سرخ کردنی  به میزان لازم

موز  3 عدد

 

طرز تهیه

آرد را به همراه بیکینگ پودر الک کرده و بعد تخم مرغ را به آن اضافه می کنیم،کمی هم می زنیم تا صاف و یکدست شود و به غلظت ماست برسد.اگر سفت بود کمی آب یا شیر می توانیم به آن اضافه کنیم.سپس در جای خنک به مدت 30 دقیقه قرار می دهیم.

موز ها را پوست گرفته و حلقه ای خرد میکنیم،سپس در مایه ی آماده شده زده ،خوب می غلتانیم و بعد در روغن داغ سرخ می کنیم.زمان سرخ کردن 3-4 دقیقه کافی است،سپس از روغن خارج میکنیم و روی حوله کاغذی قرار می دهیم.البته قبل از خنک شدن باید روی آن ها عسل ریخته و با خلال بادام تزیین کنیم.

 

 

نسخه : موز سرشار از پتاسیم است و به حفظ تعادل فشارخون و عملکرد قلب کمک زیادی میکند.

 

نوش جان J

 

Toopfood.blog.ir

 

کپی با ذکر منبع